Taller de Vinyasa Yoga
Nuevo horario!!!
Miércoles 22, Jueves 23 y Lunes 27 de Julio de 12.00h. a 14.00h.
A través de la técnica del Vinyasa Yoga buscaremos la precisión del alineamiento corporal con el objetivo de fortalecer, estirar y relajar al alumno.
La música es importante en estas clases. Relacionaremos el tirmo con la respiración y el movimiento. La clase empieza a ritmo suave con la respiración y el adecuamiento postural, subiendo progresivamente hasta alcanzar un ritmo sostenido para acabar con la relajación final. Se trata d euna clase enérgica parar que los alumnos se diviertan mientras realizan una práctica segura.
Taller impartido por Clotilde Amoroux.
Precio: 35 €
Información y reservas: lenanouar@gmail.com / 672 25 80 19