Taller de Vinyasa Yoga

Nuevo horario!!!

Miércoles 22, Jueves 23 y Lunes 27 de Julio de 12.00h.  a  14.00h.

A través de la técnica del Vinyasa Yoga buscaremos la precisión del alineamiento corporal con el objetivo de fortalecer, estirar y relajar al alumno.

La música es importante en estas clases. Relacionaremos el tirmo con la respiración y el movimiento. La clase empieza a ritmo suave con la respiración y el adecuamiento postural, subiendo progresivamente hasta alcanzar un ritmo sostenido para acabar con la relajación final. Se trata d euna clase enérgica parar que los alumnos se diviertan mientras realizan una práctica segura.

Taller impartido por Clotilde Amoroux.

Precio: 35 €

Información y reservas:  lenanouar@gmail.com / 672 25 80 19